Bonjour tout le monde !
Je vous livre ici, un poème que j’ai écris sur ce que je ressens quand je pratique mes pranayamas, cette écoute intérieure qui tend à se développer lorsque l’on va vers une pratique quotidienne du yoga: Inspire, Expire, Écoute ton corps, il te parle Il a tellement de choses à dire. Inspire, Expire, Imagine cet…