Massage Ayurvédique

Le Massage Ayurvédique est une forme de massage traditionnel indien qui est utilisé depuis des siècles pour promouvoir la santé et le bien-être. L’Ayurveda, le système de médecine traditionnelle indienne, considère qu’une bonne santé est obtenue en maintenant un équilibre entre l’esprit, le corps et l’âme. Le massage ayurvédique est l’un des moyens les plus anciens et les plus efficaces de maintenir cet équilibre.

Le massage ayurvédique présente de nombreux avantages, tant physiques que mentaux. Physiquement, il peut aider à améliorer la circulation, à accroître la flexibilité et à soulager la douleur. Mentalement, il peut aider à réduire le stress, à améliorer la concentration et à favoriser la relaxation.
Le massage ayurvédique a une longue et riche histoire. On pense qu’il est né en Inde il y a plus de 5 000 ans et qu’il a été mentionné pour la première fois dans les textes anciens de l’Ayurveda. L’Ayurveda est le système de médecine traditionnel indien basé sur la croyance qu’une bonne santé est obtenue en maintenant un équilibre entre l’esprit, le corps et l’âme.

Il existe de nombreux types de massage ayurvédique, chacun ayant ses propres avantages.

Le Sarvanga Abhyanga

Massage du corps complet, avec lenteur, et pressions plus ou moins appuyées de la tête aux pieds. Il stimule la circulation sanguine et lymphatique afin d’éliminer les toxines du corps. Il procure un profond relâchement, ravive le teint et facilite le sommeil.

Il est celui que je pratique et propose.

Le massage des points marmas

Il consiste à exécuter des points de pressions sur certaines parties du corps, 107 points vitaux appelés marmas. Utilisé depuis l’antiquité en Inde pour soigner les guerriers, il dirige l’énergie vitale vers la partie du corps à guérir, libère le corps et l’esprit des énergies et tensions négatives, agit sur la digestion et les douleurs.

Le massage Kérala

Massage effectué avec les pieds sur tout le corps, il agit sur les douleurs, redonne à la peau élasticité et au corps agilité.

Le massage au bol Kansu

Effectué sur les pieds à l’aide d’un bol dont les métaux absorbent l’excès de chaleur du corps, agissent sur les muscles, luttent contre les bactéries, le stress, stimulent les défenses immunitaires, préviennent l’anémie. Associé à l’application de ghee, ce massage permet de relancer l’énergie et l’harmonie dans le corps et l’esprit, de diminuer le stress, l’anxiété et facilité le sommeil.

Le massage Pinda Swedana

Massage à l’huile chaude sur tout le corps puis on applique ensuite des pochons faits d’herbes bouillies sur les zones concernées par le soin dans le but de favoriser la sudation et donc l’élimination des toxines. Le parfum des herbes favorise la détente, la relaxation, le massage agit sur les douleurs articulaires, la peau et la fatigue chronique.

Le Shiro Abhyanga

Massage réalisé assis sur la tête, le cou, les épaules et le visage. La culture indienne estime que le crâne reflète l’état énergétique global d’une personne. Grâce au massage, un état méditatif s’installe, permettant ainsi de dissiper les pensées négatives et le relâchement du corps. Il favorise le sommeil et soulage les maux de tête, améliore la vue, prévient la chute des cheveux et ralentit l’apparition des rides. Il vient stimuler les chakras supérieurs et améliore ainsi la clarté de l’esprit.

Le Shiro Dhara

Après avoir massé la tête ou le corps entier, on effectue ensuite à l’huile médicinale un massage où l’on verse en continue sur le centre du front cette huile tiède. Très relaxant, il favorise la relance de l’énergie mental, dans les cas d’épuisement, de dépression, de troubles du sommeil, il améliore la mémoire, les problèmes d’acouphènes, et les troubles liés à la ménopause.

La liste est longue et inépuisable, il y a également l’Abhyanga Sutika pour les jeunes mamans, l’Abhyanga Navjat Shishu pour les nourrissons, le massage Chavitti destiné aux sportifs, …

Le massage ayurvédique est mieux réalisé par un praticien formé et expérimenté. Si vous souhaitez apprendre à pratiquer le massage ayurvédique, il existe de nombreuses ressources disponibles, notamment des livres, des vidéos et des cours en ligne.

Durée : 1h30 min Tarif : 90 euros

Massage de relaxation

Le massage de relaxation est un type de massage conçu pour aider le bénéficiaire à se détendre et à déstresser. Il est souvent utilisé dans le cadre d’un programme plus large de gestion du stress.

• • Réduire le stress et l’anxiété
  • Favoriser la relaxation
  • Réduire la tension musculaire
  • Améliorer la circulation sanguine
  • Améliorer la souplesse et l’amplitude des mouvements.

Durée : 1h Tarif : 60 euros

Massage énergétique chinois

Le massage énergétique chinois est une forme traditionnelle de massage qui est utilisée depuis des siècles pour promouvoir la santé et le bien-être. Ce massage est basé sur la croyance que le corps est un système de canaux énergétiques, ou méridiens, à travers lesquels l’énergie vitale, ou qi, circule.
En appliquant une pression sur des points spécifiques le long de ces canaux énergétiques, le massage énergétique chinois peut aider à débloquer toute stagnation et à encourager la libre circulation du qi. Cela peut contribuer à améliorer votre santé et votre bien-être général.
Il se pratique en exerçant des pressions avec les doigts sur des points spécifiques de votre corps. Ces points sont connus sous le nom de points d’acupression et sont situés le long des canaux énergétiques de votre corps.
Le massage énergétique chinois peut offrir une série d’avantages pour la santé. Il peut contribuer à améliorer votre circulation sanguine, à renforcer votre système immunitaire, à réduire le stress et l’anxiété et à favoriser la relaxation générale.

Massage de relance du Qi
par les pieds

Le massage des pieds présente de nombreux avantages, notamment la réduction du stress, l’amélioration de la circulation et le soulagement de la douleur. Le massage des pieds peut également contribuer à améliorer le fonctionnement du système immunitaire et à réduire l’anxiété.
Ce massage peut contribuer à stimuler votre Qi, ou énergie vitale. En effet, les pieds sont reliés à de nombreux points de pression qui correspondent à différents organes et systèmes du corps. La stimulation de ces points peut contribuer à améliorer la circulation du Qi et à favoriser la guérison.
Il est un excellent moyen de soulager le stress. Le fait de masser les pieds peut aider à relâcher les tensions et à favoriser la relaxation. En outre, les points de pression des pieds sont liés au système nerveux, de sorte que leur stimulation peut aider à calmer l’esprit et à soulager l’anxiété.
Ce type de massage se concentre sur les points réflexes des pieds. Ces points correspondent à différents organes et systèmes du corps. La stimulation de ces points peut aider à promouvoir la guérison et l’équilibre du corps. En outre, la réflexologie plantaire peut contribuer à améliorer la circulation et à réduire le stress.

Massage du dos

Le massage du dos peut être un traitement extrêmement bénéfique et thérapeutique pour un certain nombre d’affections différentes. Il peut aider à soulager la douleur, la tension et la raideur des muscles et des articulations, ainsi qu’à améliorer la circulation et à favoriser la relaxation.
Il existe de nombreux types de massage du dos, notamment le massage suédois, le massage des tissus profonds, le massage des points sensibles et le massage sportif. Chaque type de massage a ses propres avantages, notamment en réduisant le stress, en soulageant la douleur et en améliorant la circulation. Le massage du dos peut également contribuer à améliorer la qualité du sommeil et à réduire l’anxiété, en améliorant la circulation, en soulageant la douleur et en améliorant la souplesse. Le massage du dos peut également contribuer à améliorer la qualité du sommeil et à réduire l’anxiété.

Thai yoga massage

Les bienfaits du massage yoga thaïlandais sont nombreux. On dit qu’il améliore la souplesse, augmente le niveau d’énergie, réduit le stress et la tension, et favorise la santé et le bien-être en général. Le massage yoga thaïlandais est également bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, de maux de tête et d’autres problèmes de santé.
Le massage-yoga thaïlandais doit être pratiqué par un praticien qualifié et expérimenté. Nous sommes capables de vous offrir un environnement sûr et confortable dans lequel vous pourrez expérimenter les bienfaits de cet art de guérison ancestral.

Massage musical

Ce massage est un massage de relaxation à visée antalgique, il s’adresse particulièrement aux personnes alitées, souffrant de douleurs aiguës ou chroniques à domicile ou en milieu hospitalier,également pour les personnes en soins palliatifs. Le massage s’accompagne d’une relaxation guidée puis de chants relaxant qui vont ensuite accompagner tout le massage.

Tarif sur devis